Was biete ich an
Achtsamkeit Kurs
Ein 4-wöchiger Kurs, um Achtsamkeit Schritt für Schritt in deinem Leben wirken zu lassen … oder weiter zu vertiefen. Eine Tür zu einem bewussteren, glücklicheren Leben im Hier und Jetzt.
Glückswerkstatt Kinder
Ein Raum für Kunst, Achtsamkeit und ein friedliches Beisammen umringt von Natur. Das Gefühl, nicht bewertet zu werden, um sich sicher und frei entfalten zu können.
Mindfulness Experience
Eine Erfahrung, um die Kraft der Gegenwart voll und ganz zu erfühlen: Spaziergänge in der Natur, mindfulness eating, moving, Musik, Kunst…
Achtsamkeit Retreats
Mehrtägige Retreats, um in einem ausgedehnten Zeitraum inmitten der Natur in der Achtsamkeit vertiefen zu können, sich Sinn volle Zeit zu gönnen, um wieder erneut und bewusst in den kostbaren Alltag zu tauchen.
Über mich
Mein Name ist Cristina Gavilán Weber, und ich lebe seit dem Jahr 2001 auf Mallorca. Ich bin deutsche, habe jedoch in Paraguay bis zu meinem 18. Lebensjahr gelebt. Ich
wurde von dieser magischen Insel angezogen, da mich die Sonne, die Wärme und die
offene Kultur an Paraguay erinnerten. Sofort fühlte ich mich hier wie zu
Hause.
Zuvor hatte ich mehrere Jahre in Deutschland studiert und gelebt. Als ich
jedoch zum ersten Mal Fuß auf Mallorca setzte, rief alles in mir ein klares «Ja!». Von
diesem Moment an passte einfach alles zusammen: mein Freundeskreis, meine Bildung,
meine Arbeit sowie Liebe und Familie.
Wie so oft, wenn ich eine Entscheidung aufgrund meiner Intuition treffe, stellt sie sich als
genau die richtige heraus.
Die Suche nach einem sinnerfüllten Leben, in dem Verstand und Herz harmonisch
aufeinander abgestimmt sind, führte mich zu Ausbildungen in den Bereichen Mindfulness
(Achtsamkeit), östliche Weisheit, Philosophie, Meditation, Tanz und Geschichte.
Diese authentische Suche nach einem bewussten, selbstgewählten und authentischen
Dasein hat mich auf meinen eigenen Weg der Selbstentwicklung und Selbstverwirklichung
geleitet. Diese Reise hat mir so viel Freude und Zufriedenheit geschenkt, dass ich den
Drang verspüre, meine Erkenntnisse weiterzugeben – in Kursen für Kinder und
Erwachsene.
Ich habe 15 Jahre lang als Lehrerin gearbeitet und dabei umfangreiche Erfahrungen und
Wissen darüber gesammelt, was Kindern wirklich guttut und was sie benötigen, um
glücklich aufzuwachsen. Ich weiß auch, was sie überhaupt nicht brauchen können. Daher
habe ich die «Glückswerkstatt für Kinder» ins Leben gerufen. Ebenso biete ich
Achtsamkeitskurse für Erwachsene an, denn ich bin der Überzeugung, dass wir alle die
Fähigkeit besitzen, zu unserer wahren Quelle des Glücks zu finden.
Für mich ist nun der richtige Zeitpunkt gekommen. Mich beflügelt die Tatsache, mein
erworbenes Wissen nicht nur mit spanischsprachigen, sondern auch mit
deutschsprachigen Menschen – sowohl Jung als auch Alt – auf Mallorca teilen zu können.
Viele, die hier leben, tun dies größtenteils, weil sie ebenfalls auf der Suche nach einem
wahrhaftigen und authentischen Leben sind. Ich bin überzeugt, dass es unter Ihnen viele
gibt, für die diese Erfahrung genau zum richtigen Zeitpunkt kommt.
Ich freue mich auf jeden Einzelnen, der dieses wunderbare Abenteuer eines bewussten
Lebens mit mir teilen und verwirklichen möchte. Denn das Leben ist eine Kunst – die größte und schönste Kunst, die man nur lernen kann.
Kontakt
Von Montag bis Samstag von 10 bis 18 Uhr
Tel: + 34 699 224 428 / +34 971 796 656
Email: gavilancristina@gmail.com